Life coaching

Wat zet jou in je kracht en hoe bereik je dat?

 

 

PERSONAL COACHING

 

 

Personal coaching of Lifecoaching helpt je om dingen die je in je dagelijks leven belemmeren te veranderen. Het helpt je ook om keuzes te maken die bij jou passen, die richting geven aan je leven en je écht wat opleveren. In het hier en nu en in de toekomst.

Als coach werk ik graag vanuit de stroming van de Positieve psychologie. Kenmerkend van deze stroming is de praktische en oplossingsgerichte manier waarop je werkt aan een vraag of probleem. Bij deze werkwijze kom je vaak snel tot de kern. Je werkt vanuit het hier en nu, actief aan oplossingen die jou verder helpen.

Niet iedere vraag leent zich voor deze vorm van coaching. Aan het begin van de coachingssessie bespreken we welke aanpak goed aansluit bij je vraag en waar jij je het beste bij voelt.

Voor personal coaching bieden we de volgende programma’s. Uiteraard houden we altijd rekening met je persoonlijke wensen.

 

 

Authentiek

Herken je het gevoel dat je niet blij meer wordt van wat je doet? Dat je jezelf kwijt bent, je voortdurend aanpast aan de wensen van anderen en voorbij gaat aan wat je werkelijk wilt? Je wordt er moe en ongelukkig van. Diep in je hart weet je dat je niet de juiste keuzes maakt maar hoe verander je dat?

Bij Authentiek coaching ga je op zoek naar wat je werkelijk wilt en wat jou weer energie geeft.

 

 

Focus

Ieder mens heeft kwaliteiten maar soms heb je het gevoel dat ze er bij jou niet meer uitkomen. Je wilt het graag goed doen en tevreden zijn over jezelf maar je begrijpt niet waarom dat niet (meer) lukt.

Bij Focus coaching leer je wat jou succesvol maakt zodat je weer trots op jezelf kunt zijn.

 

 

Even sparren

Soms heb je iets wat je bezighoudt en waar je zelf even niet meer uitkomt. Dan is het prettig om daar in een of twee coachingsgesprekken over te sparren en tot nieuwe inzichten te komen.

 

 

Workshop “Me-time”

Wil je graag eens in jezelf investeren dan zijn de workshops van “Me time” een prima idee.

“Me-time”bestaat uit vier workshops die op elkaar aansluiten maar ook prima als losse workshop gevolgd kan worden. Iedere workshop heeft een eigen thema en duurt 2,5 uur. Bij goed weer gaan we naar buiten en maken we al wandelend gebruik van de dingen die we onderweg tegenkomen. De combinatie van gesprekken, inspirerende opdrachten en wandelcoaching laat je anders naar jezelf en je omgeving kijken en geven je inzichten.

 

 

 

 

 

 

 

 

LOOPBAANCOACHING

 

 

Een groot deel van je leven besteed je aan werk, dan is het belangrijk dat je werk doet waar je plezier in hebt en voldoening uithaalt. Omdat er van alles gebeurt in je werk en je leven is het goed om regelmatig stil te staan bij je loopbaan. Hoe gaat het, ben je tevreden of loopt het even niet zo lekker? Hoe komt dat? Wat wil je, wat kan je, wat is je plan en hoe bereik je dat? Loopbaancoaching helpt je om daar antwoorden op te vinden en de juiste richting te kiezen.

Voor Loopbaancoaching bieden we de volgende programma’s. Uiteraard houden we altijd rekening met je persoonlijke wensen.

 

 

 

 

Loopbaankeuze

Ben je niet meer tevreden met je werk, moet je noodgedwongen op zoek naar een andere baan, of denk je na over een volgende stap in je carrière? Dan is het goed om eerst te onderzoeken wat je wensen zijn en goed naar jezelf te kijken. Wie ben je? Wat kun je? Wat voor werk zou je het allerliefste doen?

Loopbaankeuze is het programma dat je inzicht geeft in jouw mogelijkheden en de richting die daarbij past.

 

 

Loopbaanplan

De arbeidsmarkt verandert continu. Organisaties zoeken voortdurend naar de juiste medewerkers die competent zijn en mee kunnen in dit continue veranderingsproces. Dit heeft ook gevolgen voor je loopbaan; de baan voor het leven bestaat niet meer; baanzekerheid verandert naar werkzekerheid, dat vraagt om aanpassingsvermogen, flexibiliteit en duurzame inzetbaarheid.

Ook functies veranderen. Door technologie, digitalisering en maatschappelijke ontwikkelingen ontstaan nieuwe functies of worden bestaande functies aangepast. Daardoor worden er steeds weer andere talenten, kennis en vaardigheden gevraagd.

Hoe zorg je er in deze dynamische tijd voor dat je weet wat er gebeurt op de arbeidsmarkt? Welke talenten heb je, hoe zet je die effectief in? Hoe blijf je zichtbaar voor (toekomstige) werkgevers en hoe werk je aan jouw werkzekerheid?

Bij Loopbaanplan werk je aan regie over je loopbaan.

 

 

 

Loopbaanbegeleiding

Soms loop je in je werk tegen dingen aan die je bezighouden en onzeker maken. Dan is het belangrijk om grip op jezelf te krijgen zodat je je weer sterk voelt en weet waar je voor staat. Op zo’n moment is het waardevol om daarover in gesprek te gaan met een coach.

Bij Loopbaanbegeleiding werk je aan persoonlijk leiderschap.

 

 

 

Coaching op de werkvloer

 

Hoe groot of klein uw organisatie ook is, u gaat voor het beste resultaat. Om dat te realiseren én
vast te houden is het belangrijk dat uw medewerkers lekker in hun vel zitten, enthousiast zijn en
datgene kunnen doen waar ze goed in zijn, hun vak!

Meestal is dat geen probleem, toch heeft iedere organisatie medewerkers die om welke reden dan
ook, minder gemotiveerd en productief zijn en dat heeft invloed op uw bedrijfsresultaat.

Een goede reden om eens kennis te maken met Het Coachingslab en de praktische en
resultaatgerichte werkwijze van Coaching op de werkvloer.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

VITALITEIT

 

Vitalere

 

Duurzame inzetbaarheid is een actueel HR thema dat bij veel organisaties hoog op de agenda staat. Vitalere is het programma dat uw medewerkers helpt bij het ontwikkelen van vitaliteit en duurzame inzetbaarheid in hun werk en leven. Vitalere geeft medewerkers inzicht in hun persoonlijke leef en werkstijl en de manier waarop zij daar aan kunnen werken. De opzet en de praktische tools van het programma stimuleren eigenaarschap en helpen uw medewerkers om regie te voeren over hun loopbaan.

Vitalere is ontwikkeld door Het Coachingslab.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Neem contact op voor een afspraak!

Wat zet jou in je kracht en hoe bereik je dat?
Tarieven Contact