Uitgerust én Energiek je dag doorkomen…?
Dat lukt helaas niet iedereen!
Herken je dit?
Je wordt ’s nachts vaak wakker en komt daarna moeilijk in slaap.
Je kunt de slaap maar niet vatten en ligt te woelen in bed.
Je wordt ruim voordat de wekker gaat wakker en kunt dan niet meer in slaap komen.
Je voelt je overdag vaak moe en je hebt steeds zin in eten.
Je hebt al van alles geprobeerd maar het slapen lukt maar niet.
Maak je je zorgen over je slaapprobleem en wil je er wat aan doen?
Ik ga je helpen om beter te slapen en heb tijdelijk een heel mooi aanbod voor jou. Lees nog even verder…..
Op 7 maart 2025 ben ik begonnen aan de opleiding voor slaapcoach. Tijdens het praktijkdeel begeleid ik twee groepen van vier personen met slaapproblemen. En jij kan hier heel voordelig gebruik van maken.
In een 12 weeks programma leer je wat belangrijk is voor een gezonde slaap, krijg je inzicht in jouw slaapprobleem en leer je wat je zelf kan doen om beter te slapen.
Tijdens het programma werk je met een online module en een werkboek met oefeningen. Daarnaast krijg je óók nog 8,5 uur individuele coaching.
Als ervaren coach en slaapcoach i.o. begeleid ik jou hierbij. Dat doe ik onder supervisie van Alies Coster, psycholoog Msc, slaapexpert, en eigenaar van Slaap Opleiding Nederland.
Het programma wordt aangeboden in Apeldoorn en Brummen, informatie over de data, locatie en kosten lees je in onderstaande flyers.
Flyer slaapcoaching voorjaar 2025
Praktische informatie slaapcoaching 2025
Spreekt dit jou aan, twijfel je nog en wil je meer weten? Neem gerust contact op. Een kennismakingsgespek is altijd gratis en verplicht je tot niets.
Staat je besluit vast en wil jij:
- Snel aan de slag met je slaapprobleem?
- Werk maken van gezond slapen?
- Profiteren van dit EENMALIGE AANBOD?
- Eén van die 4 deelnemers (per groep) zijn?
- Wacht dan niet te lang, zet die stap en….
Start Apeldoorn: maandag 19 maart – VOL
Start Brummen: vrijdag 4 april – NOG 4 PLAATSEN
